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有一种比扁豆小、薄、嫩的食物叫什么?类似下图。还有请问烹饪方法?谢谢...
腊肉荷兰豆 【原料】： 荷兰豆 500克，腊肉(生)200克，花生油适量，食盐适量，味精少许，蒜适量，料酒适量，水淀粉适量。[3]【做法】：将荷兰豆洗净，用开水焯一下备用；腊肉洗净切片。
面可分为大宽，宽，薄，毛细，韭叶子，桥麦椤种的厚度，拉面条手现场一碗面，在不到两分钟的时间做一个很好的工作，一个好的牛肉面汤，白萝卜片，然后浇上音音的红辣椒油，青蒜苗，香菜，令人叫绝。这成为兰州人负担得起的家常便饭。
素炒扁豆丝原材料：荷兰豆、生抽酱油、老抽王、耗油、盐、姜、蒜、小米椒流程：荷兰豆摘好，清理干净。锅里加水，水烧开后放进荷兰豆煮开。荷兰豆煮熟，切割成丝。姜片、蒜泥、小米椒切完预留。
家庭八宝粥的做法1 八宝粥又叫腊八粥、佛粥、五味粥等，是我国腊八节的传统美食，而如今已成为人们喜爱的早餐粥类。
小贴士 扁豆，为豆科一年生缠绕草质藤本植物，其花、实皆可入药入食，为药食两用食物。嫩荚作蔬食，白花和白色种子可入食入药为药食两用食物。扁豆含皂苷和血球凝集素等，若服食未熟透的扁豆可引起中毒。扁豆花，为扁豆的花。
2岁宝宝吃什么零食好
1、我给一两岁宝宝零食推荐的有：QHE牛初乳奶贝贝，宝宝馋了海苔，小鹿蓝蓝，山楂棒棒糖，草莓饼干。但愿你的孩子也喜欢。QHE牛初乳奶贝贝 这是我家宝宝的新宠，之前在姥姥家吃到了内蒙特产奶贝，她超级喜欢吃。
2、两岁的宝宝食用海苔，通过它来补碘，营养又好吃。海绵宝宝无盐无蔗糖手指泡芙 每次推荐宝宝零食，这款海绵宝宝手指泡芙一定会位列其中。
3、因为食品安全的问题，很多家长谈零食色变，但是又想给孩子适当吃点零食，那么，1/3岁宝宝吃什么零食呢？很多家长担心孩子吃零食会有害，其实，1/3岁宝宝适当吃一些零食还是有好处的。下面，就来看看适合1-3岁宝宝吃的零食有哪些。
4、那么2岁宝宝零食有哪些＼两岁宝宝零食吃什么好＼下面就随我一起来看看吧。
米糊食谱
1、破壁机营养米糊食谱大全：【核桃米糊】食材：30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。
2、九阳豆浆机米糊食谱红枣养颜米糊 材料：黄豆50克，红枣10颗，枸杞10克，冰糖10克。做法：将黄豆预先浸泡好；红枣洗净去核。
3、米糊食谱 米糊食谱小米花生糊 用料：小米60g，花生30g，姜片5片 制法：将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位 线之间。
4、大米清洗干净，放入豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处；选择“米糊”功能启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好。营养功效：滋补养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。
5、养胃安神米糊 材料：黑米、花生、红枣、莲子、冰糖 注意：在制作米糊之前，这些食材最好要提前在清水里浸泡一个晚上，这样更容易打碎。
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食物的种类
食物可以分为蔬菜、水果、肉类三种类型。蔬菜泛指一株植物的不同部分，可以做菜、烹饪成为食品的、除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）；种类可分叶菜类、瓜、豆类、根茎类。
食物的分类分别是主食类，奶类，肉鱼豆蛋类，油脂类，水果类，蔬菜类。主食类：饭，面，玉米，红薯，绿豆，糙米等。奶类：鲜奶，全脂奶粉，脱脂奶粉，酸奶等。
薯类：如米、面、玉米、红薯等，主要含有糖类（碳水化合物）。蔬菜水果类：如青菜、白菜、胡萝卜等，富含维生素、矿物质及膳食纤维。
粮油类：小米、大麦、荞麦、绿豆、薏苡仁、麻油、猪油、豆腐、黄豆芽、绿豆芽、淡豆鼓、麦芽。
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